{"title":"علم نفس","description":null,"products":[{"product_id":"الإنسان-والبحث-عن-المعنى-التسامي-بالذات-كظاهرة-إنسانية-فيكتور-إميل-فرانكل","title":"الإنسان والبحث عن المعنى ؛ التسامي بالذات كظاهرة إنسانية - فيكتور إميل فرانكل","description":"\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"ql-align-center\"\u003eتجربة حياتية فريدة من نوعها ، ونادرًا ما تتكرر ، جعلت من الكتاب أحد أهم الكتب التي يرتكز عليها الفكر الإنساني في العصر الحديث.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"ql-align-center\"\u003eعندما تنهار الروح ويقف الإنسان كي يرمم ذاته ، لن يجد سبيلًا آخر كي يعيد ترميم تلك الذات المخدوشة والمجروحة دون اللجوء إلى المعنى والبحث عنه\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"ql-align-center\"\u003eكيف عاش فيكتور فرانكل تجربة المعتقل وكيف غيّرت تلك العذابات من نظرته إلى العالم وكيف يمكننا أن نغيّر حياتنا انطلاقًا من تجربته ؟ أسئلة كثيرة يجيب عنها هذا الكتاب ويضعنا أمام مرآة الذات الإنسانية التي طالما بحثنا عن علاج لها\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"ql-align-center\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"ql-align-center\"\u003eعدد الصفحات: 205\u003c\/p\u003e","brand":"صفحة ٧","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49148973318418,"sku":"","price":44.0,"currency_code":"QAR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0859\/1484\/5458\/files\/AF506510-CBAF-458A-9355-96BB63454B11.jpg?v=1715794795"},{"product_id":"كيف-تصلح-قلباً-مكسوراً-غاي-وينش","title":"كيف تصلح قلباً مكسوراً - غاي وينش","description":"\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"ql-direction-rtl ql-align-center\"\u003e\u003cspan\u003eدرس الباحثون حالة انكسار القلوب لسنوات عديدة، لكن النتائج التي كتبت في الغالب بمصطلحات “أكاديمية” أظهرت الكثير من الأفكار والأساليب الفعالة التي ساعدت العديد من مرضى الحالة في عيادتي على التعافي بشكل أسرع، وقد قدمت الأفضل منها في ثنايا هذا الكتاب مع سرد قصص المرضى، وكفاحهم الذي لم يعترف به الكثيرون، ورحلة العلاج التي شرعنا بها سوية.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"ql-direction-rtl ql-align-center\"\u003e\u003cspan\u003eهذا الكتاب هو محاولة لإخراج انكسار القلوب من الظل وذلك لسببين، الأول حتى نستطيع التعرف على أثره المدمر على الأفراد ومن جميع الأعمار، والثاني، حتى نتعرف على الأدوات الفعالة في الشفاء الذاتي منه.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"ql-direction-rtl ql-align-center\"\u003e\u003cspan\u003eلو كنت كسير القلب فإنك ولا شك تحتاج إلى الوقت كي تتعافى، لكنك سرعان ما ستكتشف عبر هذا الكتاب الوقت الذي تحتاجه بالفعل للشفاء.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"ql-direction-rtl ql-align-center\"\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"ql-direction-rtl ql-align-center\"\u003e\u003cspan\u003eعدد الصفحات: 140\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"صفحة ٧","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49155704914194,"sku":"","price":36.0,"currency_code":"QAR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0859\/1484\/5458\/files\/DD4D6D5A-7B49-4243-BD61-143AC2CB0CB0.webp?v=1715830157"},{"product_id":"لماذا-ننام-اكتشف-طاقة-النوم-والأحلام-ماثيو-وُوكر","title":"لماذا ننام: اكتشف طاقة النوم والأحلام - ماثيو وُوكر","description":"\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\"مذهل، شديد الأهمية، طوق نجاة\"\u003cbr\u003eThe Guardian\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\"عالم من كبار علماء النوم يدعونا إلى اعتبار النوم أكثر أهمية لصحتنا من النظام الغذائي والنشاط البدني\"\u003cbr\u003eThe Times\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\"جولة ذكية في ميدان النوم الذي لا يزال فهمنا له غامضاً ... كتاب وضع لنفسه مهمة محددة: ووكر واقع في غرام النوم، ويريدنا أن نقع في غرامه مثله. والأمر لا يحتمل التأجيل.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eيقيم ووكر الحجة المقنعة على أننا مصابون \"بوباء نقص النوم الذي يفتك بنا صامتاً\" ويمثل \"أكبر تحدٍّ نواجهه في عصرنا\" ... يدافع هذا الكتاب عن وجوب معالجة نقص النوم الذي نعانيه وعن حسنات النوم. كتاب يستحق أن يوضع إلى جانب السرير من أجل القراءة قبل النوم\". ـ\u003cbr\u003eNew York Times Book Review\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eطالما كان النوم جانباً من أكثر جوانب الحياة والصحة وطول العمر أهمية وأقلها وضوحاً إلى أن ظهرت مجموعة كبيرة من الاكتشافات العلمية خلال العقدين الأخيرين فبدأت تلقي على الموضوع ضوءاً جديداً. ثم جاء ماثيو ووكر، عالم الأعصاب وخبير النوم البارز ليبين بوضوح الأهمية الحاسمة للنوم الذي يعمل، مع وظائف كثيرة أخرى، على تعزيز قدرتنا على التعلم واتخاذ القرارات، وإعادة التوازن إلى انفعالاتنا وعواطفنا، وتقوية نظامنا المناعي، وتنظيم شهيتنا إلى الأكل. كتاب ساحر، مقنع، متميز بالرؤية الواضحة وبسهولة القراءة، ومن المؤكد أنه سيغير فهم القارئ للنوم والحلم وتقديره لهما تغييراً تاماً.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\"لماذا ننام\" هو أول كتاب عن النوم بقلم متخصص يشغل منصب مدير مركز جامعة بيركلي لعلم النوم البشري، وهو كتاب رائد في مجاله يشرح لنا كيف يمكن أن نوظف قوة النوم من أجل تغيير حياتنا نحو الأفضل.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eعدد الصفحات: 510\u003c\/p\u003e","brand":"دار التنوير","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49194126803218,"sku":"","price":58.0,"currency_code":"QAR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0859\/1484\/5458\/files\/22C8A0D1-D80A-4AF3-AD9E-37EF307E5091.jpg?v=1716055120"},{"product_id":"ربما-عليك-أن-تكلم-أحداً-لوري-غوتليب","title":"ربما عليك أن تكلم أحداً - لوري غوتليب","description":"\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\u003cstrong\u003e \u003c\/strong\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\u003cstrong\u003e“أكثر من نصف قرن وأنا أقرأ الكتب حول العلاج النفسي، لكن لم يصدف أن قرأت كتابًا على هذه الدرجة من الجرأة والشجاعة، وينضح قصصًا جميلة، وصادقة، وعميقة، وجذّابة، استمتعت بكل كلمة فيه.”\u003c\/strong\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\u003cstrong\u003eإيرفين يالوم، مؤلف كتاب “عندما بكى نيتشه” وأستاذ الطب في جامعة ستانفورد.\u003c\/strong\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv dir=\"auto\"\u003e\n\u003cp\u003eمن مؤلفة الكتب الأكثر مبيعًا بحسب النيويورك تايمز والمعالجة النفسية لوري غوتليب، كتاب مضحك ومثير للتفكير ومدهش في آن، يأخذنا وراء كواليس عالم العلاج النفسي، حيث يبحث مرضاها عن إجابات هي نفسها تبحث عنها.\u003cbr\u003eبينما تستكشف غوتليب العوالم الداخلية في حياة مرضاها، تصل إلى حقيقة أن الأسئلة التي يعانون في إيجاد حل لها هي الأسئلة نفسها التي تطرحها على معالجها. بحكمة مبهرة وحس فكاهة لافت، تأخذنا غوتليب إلى عالمها كمعالجة نفسية ومريضة في آن، تمحّص الحقائق والخيالات التي نخبرها لأنفسنا وللآخرين، بينما نتأرجح على حبل الحب والرغبة، والمعنى والموت، والذنب والخلاص، والرعب والشجاعة، والأمل والتغيير.\u003cbr\u003eكتاب ثوري في صراحته، يأخذنا في جولة عميقة إلى مكنوناتنا ويقدم لنا مشهدية بالغة الجرأة لمعنى أن تكون إنسانًا. سرد مضحك وملهم ومثير لحياتنا الغامضة والقوة التي نتسلح بها لتحويلها.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eعدد الصفحات: 528\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"دار التنوير","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49199364636946,"sku":"","price":66.0,"currency_code":"QAR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0859\/1484\/5458\/files\/C84CCCF0-98C1-4548-9BD5-8C2F782EC30B.jpg?v=1716094647"},{"product_id":"أسباب-وجيهة-للمشاعر-السيئة-راندولف-إم-نيس","title":"أسباب وجيهة للمشاعر السيئة - راندولف إم نيس","description":"\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"right\"\u003e\n\u003cp\u003eإن فهم مشاعرنا السيئة يمنحنا قوة حقيقية. ولذلك مهم جدًا أن نفهم لماذا عقولنا هشة بهذه الصورة. لماذا ينتابني شهور سيء؟ يبيّن نيس، اعتمادًا على قصص من عمله كطبيب معالج، وعلى البيولوجيا التطورية، كيف تكون المشاعر السلبية مفيدة في مواقف بعينها، لكنها ممكن أن تصير طاغية. فالقلق يجعلنا حذرين، لكنه قد يتحوّل إلى معوق لقدرتنا على اتخاذ القرارات. ويكشف لنا كيف أن هناك أسبابًا تطورية وجيهة وراء الاضطرابات النفسية والجنسية، وخلف وجود جينات تساعد على الاكتئاب أو الخوف أو الفصام. وبهذا يساعدنا على تفسير سبب شيوع المعاناة الإنسانية، ويبيّن لنا طُرقًا جديدة للتخفيف منها.\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"left\"\u003e\n\u003cp\u003e\"كل الأطباء النفسيين والمرضى الذين تنتابهم أحيانًا \"مشاعر سيئة\" حيال فهمهم الحالي للأمراض النفسية، ستكون لديهم \"أسباب وجيهة\" لقراءة هذا الكتاب.\"\u003cbr\u003eThe Wall Street Journal\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eعدد الصفحات: 336\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"دار التنوير","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49199584477458,"sku":"","price":48.0,"currency_code":"QAR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0859\/1484\/5458\/files\/0846BDB5-0B42-40E1-89BC-2F6A53A5B873.jpg?v=1716097224"},{"product_id":"إخفاق-التواصل-كشف-الأسباب-الحقيقية-للاكتئاب-وكيف-نجد-الأمل-يوهان-هاري","title":"إخفاق التواصل: كشف الأسباب الحقيقية للاكتئاب وكيف نجد الأمل - يوهان هاري","description":"\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e“أنا مقتنعة تمامًا أن كلما ازداد عدد قراء هذا الكتاب، أصبح العالم مكانًا أفضل.”\u003cbr\u003eNaomi Klein\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e“لو شعرت يومًا بأنك لست على ما يرام، وأحسست بالضياع، فإن هذا الكتاب الرائع سيغير حياتك.. اسدِ لنفسك معروفًا واقرأه من دون تردد”\u003cbr\u003eElton John\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eلماذا أصبح القلق والاكتئاب ظاهرتين وبائيتين؟\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"right\"\u003e\n\u003cp\u003eكشف العلماء في أنحاء مختلفة من العالم عن تسعة أسباب لذلك، بعضها بيولوجي، ولكن أبرزها يكمن في طريقة عيش الحياة المعاصرة.\u003cbr\u003eكتاب \"إخفاق التواصل\" يقدم طريقة تفكير مختلفة اختلافًا جذريًا للتعامل مع هذه الأزمة التي تجتاح عالمنا المعاصر، حيث إننا عندما نفهم الأسباب الحقيقية وراء اكتئابنا سنبدأ في تلمّس الحلول الناجحة لمعالجته.\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"left\"\u003e\n\u003cp\u003e\"لدى هذا الكتاب الكثير ليقدمه، إخفاق التواصل ليس كتابًا يتناول موضوع الصحة النفسية بشكل علمي فحسب، بل يتناول نظرة المجتمع ويسرد القصص الشائعة بيننا حول الأمراض النفسية. تكمن أهمية هذا الكتاب في محاولته لتغيير تلك القصص المتناقلة حول الاكتئاب والقلق، وربما يساعد الذين يعانون في تغيير صورتهم عن أنفسهم.\"\u003cbr\u003eIndependent\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eعدد الصفحات: 304\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"دار التنوير","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49200089235730,"sku":"","price":52.0,"currency_code":"QAR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0859\/1484\/5458\/files\/8F4120DF-13EF-479B-8849-D82D8B80DF4F.jpg?v=1716100985"},{"product_id":"اختبار-الحياة-كيف-نجد-أنفسنا-ومتى-نخسرها-ستيفن-غروز","title":"اختبار الحياة : كيف نجد أنفسنا ومتى نخسرها - ستيفن غروز","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003eعمل يستكشف مفهوم الحياة وكيفية تحقيق السعادة والمعنى فيها. يتناول الكتاب أسئلة مهمة حول الهوية الشخصية والغرض من الوجود، ويقدم نصائح حول كيفية تحديد أهداف الحياة وتحقيقها.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eباستخدام أمثلة وقصص من الحياة الواقعية، يساعد الكتاب القراء على استكشاف الطرق المختلفة التي يمكن أن يجدوا من خلالها السعادة والإشباع الشخصي. يتناول الكتاب أيضًا مسائل مثل التحديات التي نواجهها في رحلة الحياة وكيفية التعامل معها بشكل فعّال.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eبشكل عام، يعتبر الكتاب مرشدًا ملهمًا للأشخاص الذين يسعون لفهم الحياة بشكل أعمق والعثور على السعادة والمعنى في تجاربهم الشخصية.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eعدد الصفحات: 208\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"دار التنوير","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49201766793490,"sku":"","price":30.0,"currency_code":"QAR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0859\/1484\/5458\/files\/DDC31E56-F1C2-4EE0-8E85-A37A49D5CFCE.jpg?v=1716109828"},{"product_id":"طرق-التفكير-السيكولوجية-الجديدة-للنجاح-كارول-أس-دويك","title":"طرق التفكير : السيكولوجية الجديدة للنجاح - كارول أس دويك","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003e\"ذات يوم، أجلسني طلابي وأمروني بكتابة هذا الكتاب، ذلك لأنهم أرادوا أن يستفيد الناس من عملنا في تحسين حياتهم. لطالما أردتُ تأليف هذا الكتاب، حتى أصبح من أهم أولوياتي.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eإن عملي جزء من تقليد في علم النفس، يُظهِر قوة معتقدات الأشخاص. تؤثر تلك المعتقدات، التي قد ندركها أو لا ندركها، فيما \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"guts\"\u003eنريد وإذا كنّا سننجح في الحصول عليه. كما يُظهِر هذا التقليد التأثيرات العميقة لتغيّر معتقدات الأشخاص.. حتى البسيطة منها.في هذا الكتاب، ستعرف كيف يوجّه مُعتقد بسيط عن نفسك ــ وهو معتقد اكتشفناه في بحثنا ــ جزءًا كبيرًا من حياتك. وواقع الأمر أنّه يتغلغل في كل مفاصل حياتك، فالكثير مما تعتقد أنّه شخصيتك ينتج عن تلك «العقلية»، كما أن أكثر ما قد يعوق تحقيقك إمكاناتك ينشأ منها.\"\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eعدد الصفحات: 490\u003c\/p\u003e","brand":"دار الرافدين","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49202541494546,"sku":"","price":70.0,"currency_code":"QAR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0859\/1484\/5458\/files\/239CD785-7FD7-44FE-9C89-1135A68705AF.jpg?v=1716115659"},{"product_id":"الرواد-النفسيون-المواد-المخدِّرة-وتشكيل-العقل-الحديث-مايك-جاي","title":"الرواد النفسيون: المواد المخدِّرة وتشكيل العقل الحديث - مايك جاي","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003eأثارت المواد المُخدِّرة بخلاف خطورتها الطبية أسئلة وجودية حول كيف يمكن لمجتمع متحضر حديثًا أنْ يُنتج إذا استمر تعاطيها في الانتشار؟ فقد قال معارضوها إنَّ أولئك الواقعين تحت تأثيرها أنانيون، ومنغمسون في أوهامٍ نرجسية خيالية على حساب النسيج الاجتماعي التوافقي. ومن وجهة النظر هذه، فإنَّ حرية اختيار نمط وعي المرء \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"guts\"\u003eهي دعوة مفتوحة للانتماء إلى الأنانية واللامسوؤلية والرذيلة. فالمتعة التي تُقدّمها المواد المُخدِّرة لمتعاطيها سبب للتآكل الأخلاقي، فهي تمنحهم شعورًا كيميائيِّا فارغًا وغير مستحق، ومدمِّرًا للأخلاق العامة والمسؤولية المشتركة في المجتمع. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan class=\"guts\"\u003eعدد الصفحات: 472\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"دار الرافدين","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49202576589074,"sku":"","price":60.0,"currency_code":"QAR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0859\/1484\/5458\/files\/FB224279-7BB5-4972-A81F-02D0658A3D3F.jpg?v=1716115841"},{"product_id":"من-العدم-إلى-الولادة-كيف-بني-العقل-البشري-دابليو-أي-هاريس","title":"من العدم إلى الولادة: كيف بني العقل البشري - دابليو. أي هاريس","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003e«لو كان الدماغ بسيطًا إلى درجةٍ يمكن عندها فهمه، فَلَما كان معقدًا إلى الدرجة التي يمكنه معها فهم نفسه»\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eالدماغ هو ــ حقيقةً ــ أعقد بنيةٍ يعرفها الإنسان، أعقد حتى من الكواكب والنجوم أو حتى المجرات. \u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eهذا الكتاب، هو سرد لكل المحطات التي مرّ بها العلم لاكتشاف هذه البنية المعقدة بدءًا \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"guts\"\u003eمن المستوى الجزيئي ومرورًا بالمستوى الخلوي والجنيني ووصولًا إلى الولادة.ما مدى موروث أحاديات الخلايا فينا؟ وما مدى شبه دماغ الإنسان بدماغ الكائنات الأخرى واختلافه عنها؟ وما الآلية التي تدمغ من خلالها البيئة آثارها فينا؟ هذا غيض من فيض الأسئلة التي يطرحها الكتاب ويجيب عنها بأسلوبٍ يجذب القارئ غير المتخصص دون أن يجافي أهل الاختصاص وبالاعتماد أيضًا على الرسوم التوضيحية. \u003cbr\u003eالكتاب عارٍ تمامًا عن تأثيرات الثقافة الشعبية والمقاربات الموضَوية، فضلًا عن المغالطات والمبالغات التي امتزجت في كثيرٍ من كتب المكتبة العربية مع العلم الرصين حتى طغت عليه وحاصرت القارئ العربي بمهمة لا يفترض أن تكون مهمته، ألا وهي فصل الغثّ عن السمين.\u003cbr\u003eبالتأكيد لا يُستَغرَب أن يكون هذا الكتاب على هذا القدر من الموثوقية والدقة، وهو من إصدارات دار نشر جامعة برينستون، المرتبطة بجامعة برينستون العريقة بارتباطٍ وثيق.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eعدد الصفحات: 294\u003c\/p\u003e","brand":"دار الرافدين","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49204682129682,"sku":"","price":50.0,"currency_code":"QAR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0859\/1484\/5458\/files\/B7802D5C-8762-46DC-91C9-4C23B091129E.png?v=1716127703"},{"product_id":"موجز-تاريخ-الدماغ-والروح-ماتياس-إيكولد","title":"موجز تاريخ الدماغ والروح - ماتياس إيكولد","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003eكان كارل بوبر فيلسوف العلم الأشهر قد صدم المجتمع العلمي وهو يحطم صنيمة العلم، معتبرًا أن العلم لا يسير في خط أفقي من الجهل إلى الحقيقة، وأن مجمل المعرفة العلمية ليست أكثر من عملية إثبات أخطاء ما قبلها من أفكار! وكتاب ماتياس إيكولد هذا (موجز تاريخ الدماغ والروح) خير دليل على ذلك، فعلى الرغم من التراكم المعرفي العظيم الذي أنتجه البشر، لكن لا تزال هنالك أسئلة بسيطة وجوهرية لا يكاد العلم يفقه لها جوابًا. خذ مثلًا السؤال عن ماهية الحياة، لا يزال سؤال كهذا يؤرق العلماء، ويثار الجدل هنا وهناك عند البحث عن الخط الفاصل بين الحياة والجماد. منذ اكتشاف الحمض النووي والإنسان في حيرة ما بعدها حيرة، إذا كان الحمض النووي هو أساس كل صفاتنا البايلوجية، فهل يحمل مثلًا الأساس لصفاتنا النفسية كذلك؟\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eعدد الصفحات: 263\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"دار الرافدين","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49205441036562,"sku":"","price":28.0,"currency_code":"QAR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0859\/1484\/5458\/files\/C6D42D13-E679-4620-A095-ECDE8710404D.jpg?v=1716133434"},{"product_id":"جسمك-يتذكر-كل-شيء-الدماغ-والعقل-والجسم-في-عملية-الشفاء-من-الصدمة-النفسية-د-بيسيل-فان-دير-كولك","title":"جسمك يتذكر كل شيء: الدماغ والعقل والجسم في عملية الشفاء من الصدمة النفسية - د. بيسيل فان دير كولك","description":"\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e«واضح ورائع ويصعب التوقف عن قراءته، ومليء بدراسات الحالة المهمة… قدَّم هذا الكتاب مجموعة من أهم الإنجازات في مجال الصحة العقلية خلال الأعوام الثلاثين الماضية» – نورمان دويدج، مؤلف كتاب «الدماغ يغير نفسه»\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eنبذة\u003cbr\u003eيُقدِّم بيسيل فان دير كولك، الباحث الرائد وأحد أبرز الخبراء في العالم في مجال الضغط العصبي الناتج عن الصدمة النفسية، نموذجًا جديدًا جسورًا للشفاء من الصدمات.\u003cbr\u003eالصدمة النفسية حقيقة من حقائق الحياة. أظهرت الدراسات أن واحدًا على الأقل من كل خمسة أشخاص يتعرض للتحرش، وواحدًا من كل أربعة ينشأ مع مدمنين، وزوجًا من كل ثلاثة أزواج يتورط في عنف جسدي. هذه الظروف تترك حتمًا آثارًا في العقول والعواطف، وفي الجسد أيضًا. ومع الأسف، كثيرًا ما يعكس المصابون بالصدمات النفسية ضغطهم العصبي على شركائهم وأطفالهم.\u003cbr\u003eأمضى د. فان دير كولك أكثر من ثلاثة عقود في العمل مع الناجين من الصدمات، ونجح من خلال هذا الكتاب في تغيير فهمنا للضغط العصبي الناجم عن الصدمة النفسية، وكشف عن كيفية إعادة الضغط العصبي لترتيب أسلاك الدماغ حرفيًّا – تحديدًا المناطق المخصصة للمتعة والتفاعل مع الآخرين والتحكم في النفس والثقة – وأوضح تأثير العلاجات المبتكرة، بما في ذلك الارتجاع العصبي والتأمل والصلاة واللعب واليوجا وغيرها من العلاجات، فضلًا عن تقديمه بدائل مجربة وناجحة للعقاقير والعلاج بالكلام، وطريقة التعافي واستعادة الحياة.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eعن المؤلف\u003cbr\u003eد. بيسيل فان دير كولك، طبيب ومؤسس والمدير الطبي لـ«مركز الصدمة» في بروكلين، ماساتشوستس. وهو أيضًا أستاذ الطب النفسي في «كلية الطب بجامعة بوسطن» ومدير «الشبكة الوطنية لعلاج الصدمة المعقدة». عندما لا يباشر الدكتور فان دير كولك التدريس حول العالم، فإنه يعمل ويعيش في بوسطن.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eعدد الصفحات: 632\u003c\/p\u003e","brand":"دار الكرمة","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49325062553874,"sku":"","price":90.0,"currency_code":"QAR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0859\/1484\/5458\/files\/BF71AA12-22F5-4FB1-A0DE-DE44882B0DB7.jpg?v=1716892268"},{"product_id":"يد-الأم-رغبات-الأم-وتخيلاتها-وميراثها-ماسيمو-ريكالكاتي","title":"يد الأم: رغبات الأم وتخيلاتها وميراثها - ماسيمو ريكالكاتي","description":"\u003cp style=\"text-align: right;\"\u003e\u003cspan\u003e«عندما كان لا يزال في المهد، مُنهكًا من بكائه الذي لا يُطاق، أخذته أمه بين يديها، وبدلًا من محاولة تهدئته، قامت بحركة غاضبة متهوِّرة برميه في الفراغ فوق السرير. إن الأعراض التي ظهرت على مريضي في حياته البالغة كانت بمثابة صدى لهذه الصدمة الأوَّليَّة؛ في كل مرة كان يلتقي فيها بامرأة مرغوبة، كان يشعر حرفيًّا وكأنه يقع في الفراغ».\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: right;\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: right;\"\u003e\u003cspan\u003e*\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: right;\"\u003e\u003cspan\u003eفي برزخ فاتن، بين علم النفس وشعرية الحياة والمتخيل البشري، يُشرِّح الكاتب مفهوم «الأم» ويعيده إلى بكارة الغريزة الإنسانية ثم يعيد بناء كل الأنساق الثقافية والاجتماعية التي تعاقبت عليه. ينظر إلى الأمومة نظرة تجعلها عالمًا ممتدًا بالأفكار والانتظارات والأشباح، يرسم لنا صورة شديدة العذوبة متدفقة الإيقاع عن أعمق مشاعرنا الإنسانية وهواجسنا تجاه الأم والعكس. هذا كتاب يلتقي فيه الشعر مع التحليل النفسي، وتتضافر التجارب السريريَّة مع التأمل الفلسفي العميق كي يرسما صورة جديدة للأم.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"منشورات حياة","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52204166250770,"sku":null,"price":49.0,"currency_code":"QAR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0859\/1484\/5458\/files\/IMG-0424.jpg?v=1776435836"},{"product_id":"النجاة-من-وهم-العلاج-والطب-النفسي-يوسف-الحسني","title":"النجاة من وهم العلاج والطب النفسي - يوسف الحسني","description":"\u003cp style=\"text-align: right;\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"rtl\" class=\"p1\"\u003e\u003cspan class=\"s1\"\u003eإن كان يساورك شعورٌ داخليٌّ بأن شيئًا ما في \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"s2\"\u003eالطب النفسي\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"s1\"\u003e الحديث فارغٌ ومشوَّه ومفتقرٌ للمعنى، وأن نظرية “الخلل الكيميائي في الدماغ” لم تُقنعك بأنها السبب الحقيقي وراء معاناتك، وأن الأطباء والمعالجين النفسيين الذين صادفتهم لم يلامسوا جوهر ما تمرُّ به… فأنت لست وحدك.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"rtl\" class=\"p1\"\u003e\u003cspan class=\"s1\"\u003eيتحدث الدكتور يوسف الحسني، بصفته طبيبًا ومعالجًا خَبِر بنفسه الاكتئاب والقلق والوسواس، عن خيبة الأمل العميقة التي شعر بها تجاه المؤسسة النفسية الحديثة، التي يصفها بأنها تجارية أكثر منها إنسانية، وأنها فقدت طريقها إلى الشفاء الحقيقي.\u003cbr\u003eهذا الكتاب هو صوت روحك التي تبحث عن فهم لا تجده في العيادات، وعن معنى يتجاوز تشخيصًا باردًا أو وصفة دواء.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"rtl\" class=\"p1\"\u003e\u003cspan class=\"s1\"\u003eينطلق الحسني من تجربة شخصية صادقة، ليعيد النظر في المفاهيم الراسخة داخل الطب النفسي الحديث.\u003cbr\u003eيُفنّد الفرضية الشائعة بأن الاضطرابات النفسية سببها اختلال كيميائي بسيط، ويرى أن الألم النفسي ليس خللاً يحتاج إلى إصلاح، بل رسالة تحتاج إلى فهم.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"rtl\" class=\"p1\"\u003e\u003cspan class=\"s1\"\u003eمن خلال لغة عميقة تمزج بين العلم والتجربة، يقدم دكتور يوسف رؤية مغايرة للشفاء، تبدأ من الوعي والقبول الذاتي والتصالح مع الألم، لا من مقاومته أو قمعه.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"rtl\" class=\"p1\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"rtl\" class=\"p1\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: right;\"\u003eعدد الصفحات : 480\u003c\/p\u003e","brand":"عصير الكتب","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52230584828178,"sku":null,"price":100.0,"currency_code":"QAR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0859\/1484\/5458\/files\/BEB03CFB-5D55-4316-9BCC-82FBA35CA296.jpg?v=1777453758"},{"product_id":"مذكرات-طبيب-نفسي-إرڤين-د-يالوم","title":"مذكرات طبيب نفسي - إرڤين د. يالوم","description":"\u003cdiv class=\"product-info__block product-info__block--sm product-info__title\" style=\"text-align: right;\"\u003e\n\u003cspan class=\"Formatted\"\u003eبعد أن أقام إرڤن د. يالوم مساره المهني على استكشاف حياة الآخرين يتوجه في هذه المذكرات القوية بكتابته ونظرته العلاجية إلى نفسه. يستفتح قصته بحكاية كابوس راوده: يقود إرڤن في الثانية عشرة من عمره دراجته أمام منزل فتاة يغطي حَب الشباب وجهها. وكعادته كل صباح، صاح بها معيرًا على أمل أن تنشأ بينهما صداقة: \"مرحبًا أيتها المحصوبة!\" لكن في الحلم يظهر والد هذه الفتاة ويجعل يالوم يفهم أن تحياته اليومية تؤذيها. في نظر يالوم، كان هذا إيذانًا بمولد التعاطف، فلن ينسى الدرس بعدها. ومع مجريات الكتاب، نرى مولد المفكر المتبصر الذي أضاء الطريق للكثيرين. هذه ليست قصة حياة رجل بسيط، فتأمُّلات يالوم لحياته وتطوره دعوة لنا \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"Formatted\"\u003eللتأمل في أصول صفاتنا النفسية ومعاني حيواتنا.\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-info__block product-info__block--sm rte product-description\"\u003e\n\u003cdiv data-testid=\"description\" class=\"BookPageMetadataSection__description\"\u003e\n\u003cdiv class=\"TruncatedContent\" tabindex=\"-1\"\u003e\n\u003cdiv class=\"TruncatedContent__text TruncatedContent__text--large TruncatedContent__text--expanded\" data-testid=\"contentContainer\" tabindex=\"-1\"\u003e\n\u003cdiv class=\"DetailsLayoutRightParagraph\"\u003e\n\u003cdiv class=\"DetailsLayoutRightParagraph__widthConstrained\"\u003e\u003cspan class=\"Formatted\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"DetailsLayoutRightParagraph__widthConstrained\"\u003e\u003cspan class=\"Formatted\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"DetailsLayoutRightParagraph__widthConstrained\" style=\"text-align: right;\"\u003e\u003cspan class=\"Formatted\"\u003eعدد الصفحات: 424\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"عصير الكتب","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52232556019986,"sku":null,"price":78.0,"currency_code":"QAR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0859\/1484\/5458\/files\/IMG-1148.jpg?v=1777455698"},{"product_id":"خرافة-العادي-الصدمة-والمرض-والتعافي-في-ثقافة-سامة-جابور-ماتيه-1","title":"خرافة العادي: الصدمة والمرض والتعافي في ثقافة سامة - جابور ماتيه","description":"\u003cp style=\"text-align: right;\"\u003e\u003cspan dir=\"ltr\"\u003eعواطفنا وثقافتنا وأجسامنا وأرواحنا ليست منفصلة، ويبدو أن عقال الأمراض النفسية والمزمنة قد فلت. فكيف وصلنا إلى هنا؟ وما الذي ينتظرنا في المستقبل؟ «الأمر كله يبدأ باليقظة... بالانتباه لما تقوله أجسامنا وما تقمعه عقولنا». \u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eفي هذا الكتاب القيِّم، يربط الدكتور جابور ماتيه بين معاناتنا الشخصية والضغوط المضنية لحياتنا الحديثة، ويثبت أن المرض نتيجة طبيعية لانفصالنا عن ذاتنا الحقيقية. بالاستناد إلى أربعة عقود من الخبرة السريرية، وإلى قصص أناس غيَّـروا أجسامهم وعقولهم، يفتح لنا الدكتور ماتيه دربًا واعدًا للتعافي. \u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e«رحلة ملحمية لاستكشاف الرابط الوثيق بين سلامتنا العاطفية وصلاتنا الاجتماعية، والصحة والمرض والإدمان. لهذه الحكاية الشائقة والجميلة آثار عميقة في حياتنا جميعًا». \u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e- بيسيل فان دير كولك، مؤلف كتاب «جسمك يتذكر كل شيء»\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: right;\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: right;\"\u003e\u003cspan\u003eعدد الصفحات: 512\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"عصير الكتب","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52232563949842,"sku":null,"price":89.0,"currency_code":"QAR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0859\/1484\/5458\/files\/28DE8B99-BD9D-4B35-A510-AE42D5CF58BC.jpg?v=1777469945"},{"product_id":"إيقاظ-النمر-التعافي-من-الصدمة-بيتر-أ-ليفين-و-آن-فريدريك","title":"إيقاظ النمر : التعافي من الصدمة - بيتر أ. ليفين و آن فريدريك","description":"\u003cp dir=\"rtl\"\u003e\u003cspan\u003eلكل من يبحث عن أدوات قائمة على الجسد للتعافي من الصدمات—بما في ذلك اضطراب ما بعد الصدمة المعقد (C-PTSD)، صدمات النمو، واختلال تنظيم الجهاز العصبي، وغيرها.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"rtl\"\u003e\u003cspan\u003eعلى مدار ما يقرب من ثلاثة عقود، أعاد كتاب \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\"الاستيقاظ من النمر\"\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e صياغة الطريقة التي نفكر بها في الصدمة وكيفية التشافي منها. قدم الدكتور بيتر ليفين، صاحب الرؤية وراء نهج \"التجربة الجسدية\"، مفهوماً ثورياً: \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eالصدمة ليست عيباً أو خللاً، بل هي عملية طبيعية يمكنها، عند دعمها بشكل صحيح، أن تساعدنا على التنظيم الذاتي وتؤدي إلى تشافٍ عميق.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"rtl\"\u003e\u003cspan\u003eيدعونا الدكتور ليفين للعودة إلى الذكاء الطبيعي لأجسادنا، موضحاً كيف يمكننا استخدام نموذج الحيوانات في البرية لفهم واكتشاف قدرتنا الفطرية على التعافي. فالحيوانات تواجه باستمرار أحداثاً تهدد حياتها وسلامتها وصغارها، ومع ذلك فهي لا تعاني من الصدمة بنفس الطريقة التي نعاني بها نحن. بدلاً من ذلك، تستجيب غريزياً لمواقف الحياة أو الموت عبر تفريغ \"طاقة البقاء\".\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"rtl\"\u003e\u003cspan\u003eعندما لا نعالج هرمونات (المواجهة، أو الهروب، أو التجمد) الخاصة بنا، فقد نبقى \"عالقين\" ومقيدين باستجابة صدمة قد تعيث فساداً في أجسادنا وحياتنا وقراراتنا وعلاقاتنا. لكن ليس من الضروري أن يظل الأمر هكذا؛ حيث يوضح الدكتور ليفين:\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"rtl\"\u003e\u003cspan\u003e• \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eكيفية تنظيم أجهزتنا العصبية وتحويل الصدمات الشخصية.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"rtl\"\u003e\u003cspan\u003e• \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eتمارين جسدية وعملية لمساعدة الصدمة على المرور عبر أجسادنا قبل أن تتجذر.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"rtl\"\u003e\u003cspan\u003e• \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eكيف يمكن لتجارب الحياة المبكرة أن تعيد صياغة استجاباتنا (للمواجهة أو الهروب) في وقت لاحق من الحياة.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"rtl\"\u003e\u003cspan\u003e• \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eالطرق التي تسكن بها الصدمة في الجسد، حتى عندما نعتقد أن عقولنا وذكرياتنا \"يُفترض\" أن تتجاوزها.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"rtl\"\u003e\u003cspan\u003e• \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eمقاربات الشعوب الأصلية لمعالجة الأحداث الصدمية.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"rtl\"\u003e\u003cspan\u003e• \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eتقنيات التربية الواعية بالصدمات (Trauma-Informed Parenting).\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"rtl\"\u003e\u003cspan\u003e• \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eكيفية تقديم \"الإسعافات الأولية العاطفية\" بعد وقوع حادث.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"rtl\"\u003e\u003cspan\u003eعندما لا نملك الأدوات أو الأمان النفسي لإكمال استجاباتنا الفطرية المبرمجة للأحداث الصدمية، قد نكرر دون قصد أنماطاً مثل التجنب، أو اليقظة المفرطة، أو اضطرابات المزاج، أو إدمان المواد، أو العجز. من خلال تعلم كيفية إعادة توجيه قدرات التشافي الخاصة بأجسادنا، يمكننا تكريم أنفسنا ككائنات \"حية، تشعر، وتعرف\" – واستعادة توازننا الشمولي وعافية العقل والجسد.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"rtl\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"rtl\"\u003e\u003cspan\u003eعدد الصفحات: 367\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"دار روايات","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52278683304210,"sku":null,"price":70.0,"currency_code":"QAR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0859\/1484\/5458\/files\/IMG-2143.png?v=1778905157"},{"product_id":"النماذج-العشرة-للبشر-فهم-جديد-ل-من-نحن-وما-يمكن-أن-نكون-عليه-دكستر-دياز","title":"النماذج العشرة للبشر - فهم جديد ل \" من نحن \" وما يمكن أن نكون عليه - دكستر دياز","description":"\u003cp dir=\"rtl\"\u003e\u003cspan\u003eسيعرّفك هذا الكتاب على عشرة أشخاص. بطريقة ما، أنت تعرفهم بالفعل، ولكنك في الواقع لا تعرفهم حق المعرفة. وبمعنى آخَر، هم يمثّلونك أنت، لكنهم ليسوا أنت تماماً. إنهم يلهمونك ويصيغون أهم القرارات في حياتك، لكنك على الأرجح لا تدرك تدخلهم هذا أبداً. إنهم \"النماذج العشرة من البشر\". فمن هم؟ وما الغرض منهم؟ وكيف تسللوا إلى داخل رأسك؟\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"rtl\"\u003e\u003cspan\u003eإننا نريد أن نصدق أن هناك أشياءً لا يمكن أن نفعلها أبداً، ونريد أن نؤمن بأن هناك أشياءً أخرى سنفعلها دائماً دون تردد. ولكن كيف لنا أن نتأكد؟ ما هي حدودنا؟ وهل لدينا حدود أصلاً؟\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"rtl\"\u003e\u003cspan\u003eتكمن الإجابة لدى هؤلاء \"النماذج العشرة من البشر\": وهم الأشخاص الذين نتحول إليهم عندما نواجه أصعب القرارات في حياتنا. ولكن من هم هؤلاء الأنواع، أو ما هي كينونتهم؟ ومن أين أتوا؟ وكيف استوطنوا عقولنا؟\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"rtl\"\u003e\u003cspan\u003eيعتبر كتاب \"النماذج العشرة من البشر\"  دراسة رائدة في الطبيعة البشرية؛ إذ يسلط الضوء على أفضل وأسوأ ما يمكن للبشر أن يفعلوه، ويتساءل عن السبب وراء ذلك. كما يستكشف آفاق التجربة الإنسانية، وينبش عن القوى التي تشكّل أفكارنا وأفعالنا في المواقف العصيبة والقصوى. وتبدأ هذه الرحلة من قاعة المحكمة لتسافر عبر أربع قارات، وتمر بحياة أشخاص استثنائيين، بحثاً عن الإجابات.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"rtl\"\u003e\u003cspan\u003eيمزج الكتاب بين أحدث أبحاث علوم الأعصاب، وعلم النفس الاجتماعي، وأبحاث حقوق الإنسان، ليكون كتاب \"الأنواع العشرة من البشر\" بمثابة استفزاز فكري وخريطة مرشدة لذواتنا الخفية في آنٍ واحد. إنه يمنحنا فهماً جديداً لمن نكون... ومن يمكننا أن نصبح.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"rtl\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"rtl\"\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"صفحة ٧","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52283496694034,"sku":null,"price":68.0,"currency_code":"QAR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0859\/1484\/5458\/files\/CC760377-73E4-45BD-AF8A-18C7588331A4.jpg?v=1779170388"},{"product_id":"كتابة-العلاج-بالكلام-جيرفي-بيرمان","title":"كتابة العلاج بالكلام - جيرفي بيرمان","description":"\u003cp style=\"text-align: right;\"\u003e⁨ يُعد إرفين د. يالوم، الطبيب والمعالج النفسي المتميز، أشهر مؤلف لقصص العلاج النفسي في الولايات المتحدة أيضًا. وقد حقق مجلده الأول من المقالات، \"تعرية الحب\"، مبيعات هائلة فور صدوره ليصبح من الكتب الأكثر مبيعًا، في حين لا تزال روايته الأولى، \"عندما بكى نيتشه\"، تحظى بنجاح نقدي وجماهيري مستمر. لقد ابتكر يالوم نوعًا أدبيًا فرعيًا هو \"قصة العلاج\"، حيث يتعلم المعالج بقدر ما يتعلم المريض، إن لم يكن أكثر؛ وحيث لا يسير العلاج أبدًا كما هو متوقع؛ وحيث يثبت فشل المعالج الظاهري في نهاية المطاف أنه نجاح باهر.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: right;\"\u003eويأتي كتاب \"كتابة العلاج بالكلام\" ليكون أول مؤلَف يستكشف جميع كتابات يالوم الرئيسية. ومن خلال تبني نهج عابر للتخصصات، يعلق جيفري بيرمان على إسهامات يالوم العميقة في العلاج النفسي والأدب، ويسلط الضوء على الأفكار المتكررة التي توحد كتاباته: أهمية العلاقة العلاجية، وشفافية المعالج، والعلاج في \"الهنا والآن\" (الحاضر)، وانتشار القلق من الموت، والشفاء المتبادل، وفكرة المعالج الجريح. ويناقش بيرمان طوال الكتاب ما يمكن أن يعلمه يالوم للمعالجين على وجه الخصوص...\u003c\/p\u003e","brand":"دار تنمية","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52285596860690,"sku":null,"price":68.0,"currency_code":"QAR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0859\/1484\/5458\/files\/IMG-2429.jpg?v=1779183741"},{"product_id":"كتاب-الانفعالات-أومبرتو-جاليمبري","title":"كتاب الانفعالات - أومبرتو جاليمبري","description":"\u003cp style=\"text-align: right;\"\u003e\u003cspan\u003eكيف ترتبط الانفعالات بحب الظهور؟ كيف يتم هتك الأسرار وإفشاء التجارب الخاصة على الملأ باسم الصراحة والصدق وهو على الحقيقة رغبة في لفت الأنظار والشهرة؟ كيف يجري تسليع المشاعر واستغلالها في عمليات البيع؟ كتاب عن الانفعالات، لماذا؟ لأنها تحظى باهتمام كبير في كل المجالات، ويُحتفى بها غالبًا، دون قيد أو شرط، بعد أن كانت في الماضي مثار ريبة نظرًا لما ينتج عنها من مخاطر وأضرار. في هذا الكتاب رحلة قيمة تتناول تاريخ الانفعالات بشكل موجز متعمق منذ أفلاطون وحتى الوقت الحاضر. رحلة يتعرف فيها القارئ العربي على الفيلسوف والأكاديمي الإيطالي أومبرتو جاليمبرتي الذي يضع الأسس النظرية للانفعالات ونظريات تفسيرها، يشرح كيفية تهذيبها وأبعاد قيمتها الاجتماعية والمشاركة الوجدانية، ويجيب عن سؤال: هل الانفعالات غير عقلانية؟\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"دار تنمية","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52285599088914,"sku":null,"price":38.0,"currency_code":"QAR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0859\/1484\/5458\/files\/36C919AF-D850-4A4C-B41A-4AEF0AB9E2E1.jpg?v=1779594348"},{"product_id":"العلاج-النفسي-الوجودي-إرفين-د-يالوم","title":"العلاج النفسي الوجودي - إرفين د. يالوم","description":"\u003cp style=\"text-align: right;\"\u003e\u003cspan\u003eيستخلص الطبيب النفسي الأمريكي إرفين يالوم، في الكتاب الريادي «العلاج النفسي الوجودي»، الذي نُشر لأول مرة عام 1980، جوهرَ العلاج النفسي \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eالوجودي، ويُضفي عليه بنيةً متماسكة.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: right;\"\u003e\u003cspan\u003eيتمحور الكتاب حول ما يعرِّفه يالوم بـ «شواغل الحياة الجوهرية الأربعة»: الموت، والحرية، والعزلة الوجودية، واللامعنى. ويبحث بالتفصيل في معنى \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eكل شاغلٍ وجودي، ونوع الصراع الذي ينشأ عن مواجهتنا لكل واحدٍ منها.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: right;\"\u003e\u003cspan\u003eكما يمنح يالوم في هذا الكتاب القيِّم موطنًا فكريًّا للمعالجين النفسيين الذين وجدوا عدمَ توافق النظريات التقليدية مع خبراتهم السريرية الواقعية، ويفتح آفاقًا جديدة أمام البحوث التجريبية.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: right;\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: right;\"\u003e\u003cspan\u003eعدد الصفحات: 594\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"دار تنمية","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52285773742354,"sku":null,"price":80.0,"currency_code":"QAR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0859\/1484\/5458\/files\/IMG-2470.png?v=1779209179"},{"product_id":"فناجين-مضادة-للإكتئاب-أحمد-الديب","title":"فناجين مضادة للإكتئاب - أحمد الديب","description":"\u003cp style=\"text-align: right;\"\u003e\u003cspan\u003eهذا الكتاب محاولة صادقة للإمساك بخيط الأمل والسير على نهج يمكننا من خلاله التفكير بوضوح في كل أمور حياتنا وإعادة رؤيتنا للجمال من حولنا.. لعلنا نبلغ الحياة التي نريدها في نهاية المطاف.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: right;\"\u003eهنالك العديد من النعم التي تغفل عنها الروح عندما تخاف وتستسلم للألم فتغيب عنها حقيقة الأشياء..\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: right;\"\u003eالنفس الذي يرافقنا دخولًا وخروجًا نعمة.. والعقل الذي يتحكم فيه هو أعظم النعم.\u003cbr\u003eلكل من تأسُره الأحزان لسنواتٍ ضائعة من عمره، ولكل من يسعى للكمال سعيًا لا يتوقف ولكن دون جدوى، لكل فاقدٍ لثقته في العالم من حوله وفي روحه وداخله، ولكل من فقد طريق العودة إلى سلامه النفسي منذ زمنٍ بعيد، ولكل من يعجز عن إيجاد الحكمة وسط الألم الذي يحيط به من كل مكان.\u003c\/p\u003e\n\u003cul style=\"text-align: right;\"\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eفي هذا الكتاب:\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp style=\"text-align: right;\"\u003eبابُ خروجٍ من دائرة الروح المغلقة إلى الكون الأكثر اتساعًا، يأخذ بيدك إلى طريقٍ جديد تمامًا حيث تتعلم الفرق بين التسليم للقدر والاستسلام له، حيث تدرك أن لبدنك وعقلك وروحك عليك حق.. ولا مفر من الحفاظ  عليهم لتعيش الحياة التي تستحقها، وتعرف المعنى الحقيقي وراء وجودك في تلك الدنيا رغم امتلائها بالخوف والكسرة!\u003cbr\u003eبأسلوب عذب وبمناشدة روحانية للخالق يسير بنا الكاتب في طريقه نحو فهم صغائر الأمور وإدراك مساعينا الحقيقية في عالم لا يتوقف عن السير.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: right;\"\u003eيمتلك الدكتور أحمد الديب أسلوبًا فريدًا في كتاباته يجعلها قريبة جدًا من القلب والروح، ويتطيع بعاطفته وتعبيراته الأدبية الأخاذة أن يغوص في أعماق النفس كي يخرج لنا أفضل ما بها، فتتحقق لنا استفادة كبرى من العمل إضافة إلى الاستمتاع بكل فكرة على حدى، وفي كتابه الذي بين يديك ستجد العديد من التأملات التي من شأنها أن تمدك بمخزون من الطاقة الإيجابية التي يحتاجها كل منا في مرحلة ما من العمر.\u003c\/p\u003e","brand":"دون للنشر","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52289150189842,"sku":null,"price":42.0,"currency_code":"QAR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0859\/1484\/5458\/files\/IMG-2823.jpg?v=1779463875"},{"product_id":"عيادة-نفسية-من-داخل-غرفتك-نك-ترينتون","title":"عيادة نفسية من داخل غرفتك - نك ترينتون","description":"\u003cp style=\"text-align: right;\"\u003e\u003cspan\u003eهذا الكتاب هو خطوة مهمة نحو بناء قصة حياة مثالية تستحقها بعد عناء المحاولات السابقة.. فرصتك للاستماع إلى ما تريده أنت، وليس ما يريده الآخرون لك.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: right;\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: right;\"\u003e\u003cstrong\u003e41 خطوة للالتزام الذاتي وإبادة الكسل والقضاء على التراخي والانسحاب\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: right;\"\u003eكن مسئولًا عن نفسك وعن مشاكلك وعلاجها، اكتسب كل فنون امتلاك الوعي الذاتي والعاطفي، وكن الشخص الوحيد القادر على فك أكواد وشفرات أفكاره وتحكم بها بدلًا من أن تتحكم بك.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: right;\"\u003e– هل يحتاج كل واحد منا لزيارة مستشار نفسي ولو مرة في العمر؟\u003cbr\u003e– بماذا ستخبر الطبيب النفسي لو زرته مرة؟\u003cbr\u003e– هل يوجد بداخل كل إنسان طرق للتداوي والعلاج النفسي بالفطرة؟\u003cbr\u003e– كيف تساعد نفسك للخروج من فخ الأزمات؟\u003c\/p\u003e\n\u003cul style=\"text-align: right;\"\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eتعرّف في كتاب عيادة نفسية من داخل غرفتك على:\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp style=\"text-align: right;\"\u003e– كيفية التعرف على حقيقة ذاتك وفهم مشاعرها، ومعرفة أسباب قيامك بالأشياء التي تفعلها.\u003cbr\u003e– ما هو المكان المظلم من وعيك الذي تتخزن فيه الأفكار والمشاعر السلبية؟ وكيف تتقبله وتتعامل معه.\u003cbr\u003e– كيف تتعامل مع طفلك الداخلي وتكتب قصة حياتك بنفسك لا بإرادة غيرك.\u003cbr\u003e– شرح كامل لطبيعة وأثر العلاج المعرفي السلوكي، كيف يعمل، وكيف يمكنك تطبيقه على نفسك.\u003cbr\u003e– تجارب سلوكية توضح طبيعة كل شخصية منا، ومدى وعيها وإدراكها بذاتها ومَن حولها.\u003cbr\u003e– 3 أنماط للشخصيات في العلاقات، وصفاتهم الإيجابية والسلبية.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: right;\"\u003e\u003cstrong\u003eإن مهارة استكشاف الذات، وتغيير الأفكار، ليست سهلة على الإطلاق، لكن هذا الكتاب سيجعلها ممكنة وأكثر سلاسة مما تتخيل.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003cp style=\"text-align: right;\"\u003e\u003cstrong\u003eعن مؤلف الكتاب نِك ترينتون:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: right;\"\u003eكاتب وباحث في مجالات علم النفس والتنمية الذاتية. حاصل على ماجستير في علم النفس السلوكي، وعمل مع العديد من الأشخاص في تعليمهم كيفية الوصول لصفاء الذهن والهدوء العقلي المطلوب. له أكثر من 30 كتابًا في مجالات علم النفس وتطوير الذات؛ من بينها: كتاب “القلق هو العدو”، “علاج التفكير الضاغط”، و”قوة الأفكار الهادئة”.\u003c\/p\u003e","brand":"دون للنشر","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52289151893778,"sku":null,"price":42.0,"currency_code":"QAR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0859\/1484\/5458\/files\/IMG-2825.webp?v=1779464193"},{"product_id":"كيف-يتعافى-الطفل-بداخلك-سايمون-تشابل","title":"كيف يتعافى الطفل بداخلك - سايمون تشابل","description":"\u003cp style=\"text-align: right;\"\u003e\u003cspan\u003eبثقةٍ شديدةٍ في النفسِ، ورغبةٍ حقيقيةٍ في التعافِي، يُشاركُنا الكاتبُ “سايمون تشابل” تجربتَه الخاصّة من واقعِ حياتِه، التي تأثّرتْ بشكلٍ كبيرٍ بسببِ شكلِ طُفولتِه، وشكلِ الطريقةِ التي تربَّى بها، وشكلِ تعامُلِ أقربِ الناسِ إليه، مما يدفعُنا إلى فَهم أهميةِ استعادةِ السيطرةِ على الحياةِ.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: right;\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: right;\"\u003eسواءٌ كنتَ ضحيةً سابقةً أو الشخص الذي سيؤثِّرُ في حياةِ طِفلِه الآنَ، عليكَ بقراءةِ هذا الكتابِ لفَهمِ طبيعةِ أثرِ التربيةِ في نفوسِنا..\u003c\/p\u003e\n\u003cul style=\"text-align: right;\"\u003e\n\u003cli\u003e\u003cb\u003eفي كتاب كيف يتعافى الطفل بداخلك:\u003c\/b\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp style=\"text-align: right;\"\u003eهل يعتمدُ تكوين شخصيَّتنا بالكاملِ على طريقةِ التربيةِ؟\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: right;\"\u003eهل فعلًا كلّ شعورٍ مؤلمٍ في الحياةِ مصدرُه أيام الطفولةِ؟\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: right;\"\u003e15 حيلةً للوصولِ إلى السعادةِ والتعافِي من الإهمالِ العاطفِيِّ في مرحلةِ الطفولةِ.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: right;\"\u003e10 طرقٍ محددةٍ لرسمِ خارطةِ طريقِ التعافِي لتُصبحَ شخصيةً طبيعيةً قادرةً على مَنحِ السعادةِ لنفسِها وللآخرينَ.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: right;\"\u003eدلائلُ وعلاماتُ أثَرِ الصدمةِ والإساءةِ والإهمالِ العاطفيّ.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: right;\"\u003e11 تكتيكًا عمليًّا للتعامُلِ مع مشاعرِ الضِّيق وممارسةِ اليقَظةِ الذّهنيةِ وتدريبِ الوعْيِ.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: right;\"\u003eكيفَ يمكنُ للمرءِ أن يختارَ طريقًا مغايرًا تمامًا رغمَ سيطرةِ البيئةِ المحيطةِ على حياتِه ومُستقبلِه بشكلٍ كبيرٍ؟\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: right;\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: right;\"\u003e\u003cb\u003eكتابٌ مهمٌّ لكلِّ مَن عانَى قديمًا، خاصةً من أدركَ وجودَ المُعاناةِ دونَ فَهم سَببهَا.. ومَن اضطرّوا لكَبتِ تعبيرِهم عن شعورِ الحُزنِ، ومن سُلبوا طفولتَهم في الانخراطِ داخلَ حياةِ الكِبار.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"دون للنشر","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52289343226130,"sku":null,"price":52.0,"currency_code":"QAR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0859\/1484\/5458\/files\/IMG-2843.jpg?v=1779473876"},{"product_id":"ملاحظات-حول-كوكب-متوتر-مات-هيغ","title":"ملاحظات حول كوكب متوتر - مات هيغ","description":"\u003cp dir=\"rtl\"\u003e\u003cspan\u003eإن العالم يعبث بعقولنا.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"rtl\"\u003e\u003cspan\u003eفمعدلات التوتر والقلق آخذة في الارتفاع، وهذا الكوكب السريع والمتوتر يخلق حيوات سريعة ومتوترة. لقد أصبحنا أكثر اتصالاً ببعضنا، ومع ذلك نشعر بمزيد من الوحدة. كما أننا نُدفع دفعاً للقلق بشأن كل شيء، بدءاً من السياسة العالمية ووصولاً إلى مؤشر كتلة أجسادنا.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"rtl\"\u003e\u003cspan\u003e\u003cspan class=\"Apple-converted-space\"\u003e \u003c\/span\u003eكيف\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eيمكننا\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eالحفاظ\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eعلى\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eسلامتنا\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eالعقلية\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eعلى\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eكوكب\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eيدفعنا\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eنحو\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eالجنون؟\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"rtl\"\u003e\u003cspan\u003e\u003cspan class=\"Apple-converted-space\"\u003e \u003c\/span\u003eكيف\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eنظل\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eبشراً\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eفي\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eعالم\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eتكنولوجي؟\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"rtl\"\u003e\u003cspan\u003e\u003cspan class=\"Apple-converted-space\"\u003e \u003c\/span\u003eكيف\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eنشعر\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eبالسعادة\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eفي\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eوقت\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eنُشجَّع\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eفيه\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eعلى\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eالقلق؟\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"rtl\"\u003e\u003cspan\u003eبعد سنوات من المعاناة مع القلق ونوبات الهلع، أصبحت هذه الأسئلة مسألة حياة أو موت بالنسبة للكاتب \"مات هيغ\" وأكثرها إلحاحاً. ومن هنا، بدأ يبحث عن الرابط بين ما يشعر به في أعماقه والعالم المحيط به.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"rtl\"\u003e\u003cspan\u003eكتاب \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\"\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eملاحظات\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eحول\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eكوكب\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan mce-data-marked=\"1\"\u003eمتوتر\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\"\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e هو نظرة شخصية وحيوية حول كيفية الشعور بالسعادة، واستعادة إنسانيتنا، والوصول إلى السلام النفسي في القرن الحادي والعشرين.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"rtl\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"rtl\"\u003e\u003cspan\u003eعدد الصفحات: 288\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"دار كلمات","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52293283348754,"sku":null,"price":55.0,"currency_code":"QAR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0859\/1484\/5458\/files\/IMG-3140.png?v=1779694774"}],"url":"https:\/\/aldanabooks.qa\/en\/collections\/%d8%b9%d9%84%d9%85-%d9%86%d9%81%d8%b3.oembed?page=2","provider":"Aldana Bookstore","version":"1.0","type":"link"}