{"product_id":"عيادة-نفسية-من-داخل-غرفتك-نك-ترينتون","title":"عيادة نفسية من داخل غرفتك - نك ترينتون","description":"\u003cp style=\"text-align: right;\"\u003e\u003cspan\u003eهذا الكتاب هو خطوة مهمة نحو بناء قصة حياة مثالية تستحقها بعد عناء المحاولات السابقة.. فرصتك للاستماع إلى ما تريده أنت، وليس ما يريده الآخرون لك.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: right;\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: right;\"\u003e\u003cstrong\u003e41 خطوة للالتزام الذاتي وإبادة الكسل والقضاء على التراخي والانسحاب\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: right;\"\u003eكن مسئولًا عن نفسك وعن مشاكلك وعلاجها، اكتسب كل فنون امتلاك الوعي الذاتي والعاطفي، وكن الشخص الوحيد القادر على فك أكواد وشفرات أفكاره وتحكم بها بدلًا من أن تتحكم بك.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: right;\"\u003e– هل يحتاج كل واحد منا لزيارة مستشار نفسي ولو مرة في العمر؟\u003cbr\u003e– بماذا ستخبر الطبيب النفسي لو زرته مرة؟\u003cbr\u003e– هل يوجد بداخل كل إنسان طرق للتداوي والعلاج النفسي بالفطرة؟\u003cbr\u003e– كيف تساعد نفسك للخروج من فخ الأزمات؟\u003c\/p\u003e\n\u003cul style=\"text-align: right;\"\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eتعرّف في كتاب عيادة نفسية من داخل غرفتك على:\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp style=\"text-align: right;\"\u003e– كيفية التعرف على حقيقة ذاتك وفهم مشاعرها، ومعرفة أسباب قيامك بالأشياء التي تفعلها.\u003cbr\u003e– ما هو المكان المظلم من وعيك الذي تتخزن فيه الأفكار والمشاعر السلبية؟ وكيف تتقبله وتتعامل معه.\u003cbr\u003e– كيف تتعامل مع طفلك الداخلي وتكتب قصة حياتك بنفسك لا بإرادة غيرك.\u003cbr\u003e– شرح كامل لطبيعة وأثر العلاج المعرفي السلوكي، كيف يعمل، وكيف يمكنك تطبيقه على نفسك.\u003cbr\u003e– تجارب سلوكية توضح طبيعة كل شخصية منا، ومدى وعيها وإدراكها بذاتها ومَن حولها.\u003cbr\u003e– 3 أنماط للشخصيات في العلاقات، وصفاتهم الإيجابية والسلبية.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: right;\"\u003e\u003cstrong\u003eإن مهارة استكشاف الذات، وتغيير الأفكار، ليست سهلة على الإطلاق، لكن هذا الكتاب سيجعلها ممكنة وأكثر سلاسة مما تتخيل.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003cp style=\"text-align: right;\"\u003e\u003cstrong\u003eعن مؤلف الكتاب نِك ترينتون:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: right;\"\u003eكاتب وباحث في مجالات علم النفس والتنمية الذاتية. حاصل على ماجستير في علم النفس السلوكي، وعمل مع العديد من الأشخاص في تعليمهم كيفية الوصول لصفاء الذهن والهدوء العقلي المطلوب. له أكثر من 30 كتابًا في مجالات علم النفس وتطوير الذات؛ من بينها: كتاب “القلق هو العدو”، “علاج التفكير الضاغط”، و”قوة الأفكار الهادئة”.\u003c\/p\u003e","brand":"دون للنشر","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52289151893778,"sku":null,"price":42.0,"currency_code":"QAR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0859\/1484\/5458\/files\/IMG-2825.webp?v=1779464193","url":"https:\/\/aldanabooks.qa\/products\/%d8%b9%d9%8a%d8%a7%d8%af%d8%a9-%d9%86%d9%81%d8%b3%d9%8a%d8%a9-%d9%85%d9%86-%d8%af%d8%a7%d8%ae%d9%84-%d8%ba%d8%b1%d9%81%d8%aa%d9%83-%d9%86%d9%83-%d8%aa%d8%b1%d9%8a%d9%86%d8%aa%d9%88%d9%86","provider":"Aldana Bookstore","version":"1.0","type":"link"}